2007-06-22 寝る時間も起きる時間も life 最近は寝る時間も起きる時間も不規則。きのうは寝るつもりがなかったのに10時過ぎにちょっと横になったらそのまま寝てしまい、きょうは朝4時に目が覚めた。数日という短い間で起きる時間が4時間近い幅で変動するとさすがにしんどい。