早起きのきっかけ

就職してまもなく配属された職場が朝8時仕事開始で通勤時間は2時間弱、おまけにフレックス制度がまだ無かったので、毎朝4時すぎに起きて5時半ころに家を出ていた。この生活が2年続き、それ以降も基本的に早起きの生活になった。ただ、唯一勤務地が新宿だったときだけは(あまりにも近いので)寝坊生活に戻っていた。その後、多少遠い(横浜市内・日本橋新川崎横浜市内・大森)勤務となり、早起き習慣が復活。大阪に移ってからは職場が近いので寝坊パターンに切り替わってしまった。ちなみに現在の通勤時間は(天王寺まで歩き、途中で喫茶店に入るので)約一時間。すべて電車を使いどこにも立ち寄らないと20分ちょっと。