2003-10-20 携帯電話より 最近、昼食は刺身のことが多いんだけど、きょうは久しぶりに焼き魚の定食。朝食と昼食をたっぷり採って夕食は軽めと考えているんだけど、夜も重めで最近太りぎみ。運動不足の影響もかなりありそう。