2004-01-31から1日間の記事一覧

爆睡

[life] 生活リズム改善 １２時間寝てしまった。 以前のように４時起床・２２時就寝のペースが戻りつつある。やはり朝目覚めた後の気合で生活リズムが決まってしまう感じ。でも無理は禁物。